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#换着花样吃早餐#减脂早餐:酸奶西多士(
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准备好食材
吐司去边,切成四块,吐司边不要扔哦,可以做成蜂蜜吐司条,可以翻我的菜谱有哦
鸡蛋打散备用
去一块吐司块倒入酸奶,我用的无糖酸奶,有点浓稠
把酸奶夹在中间
均匀的裹上鸡蛋液
电饼铛或者平底锅刷一层油(一点点油就可以)
放上慢慢煎
煎至四面金黄就可以啦
给你尝一口