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炒拉条子(3/6)
面团: 1.中粉、盐、水,搅拌至无干粉,揉面,成团,是一个中等偏硬的面团,盖盖醒面20分钟。揉面1-2分钟,揉成光面团。 2.擀平,回缩厉害的话再醒5分钟,大概1厘米厚,两面刷油封起来。盖保鲜膜醒面2小时。
配菜: 蒜切大颗粒,洋葱切丝,芹菜切小段,青椒切丝,西红柿切小块。 鸡蛋打匀,下锅炒熟,切成小块。
面饼切成2厘米宽的粗条 煮一锅开水
取一条滚圆
拉长,对折再对折,过程中面筋有点紧,在案板上担两下,拉长。 开水下锅,煮几分钟,捞出,过凉水,捞出沥水。
炒锅放油,放入洋葱、蒜,炒香,放入西红柿、生抽、孜然、香菜籽,西红柿炒软后,放入鸡蛋、青椒、芹菜,翻炒几下,放入面条,出国前,淋一勺油,点一点盐。