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火龙果炒虾仁#换着花样吃早餐#(
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准备食材。
鲜虾洗净去头去沙线加入少量的盐。
加入一小勺料酒抓拌均匀,腌制10分钟
火龙果对半切开将果肉挖出,切成小块。
胡萝卜切花片和豌豆甜玉米粒一起用开水焯熟备用。
锅中少量的油烧至七成热,下入腌制好的虾仁炒至变色。
再加入焯好的配菜,加一小勺的白糖。
加一小勺溜边米醋。
最后加入火龙果翻炒均匀即可。
一道高颜值的美容养颜菜就做好啦。
酸甜可口,开胃又吃的毫无负担!