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苦瓜炒肉(
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苦瓜洗干净切好,可以尽量切薄。撒适量盐下去和苦瓜拌匀,腌10分钟左右,用水冲洗干净。
瘦肉切薄片,放油、蚝油、糖腌制。
豆豉洗干净和蒜蓉放一起。
热油锅,爆香蒜蓉豆豉,放肉炒熟,再把苦瓜放进去爆炒。喜欢吃软的苦瓜可以盖锅盖焖一下,不喜欢吃软的再炒一下,放一点点酱油起锅了。