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手抓饼(7/7)
青菜洗好备用
面粉调成浆放盐巴鸡精孜然粉黑白芝麻备用
锅中放油煎鸡蛋先做好
火腿肠对半切开锅里煎下备用
所以材料准备好，做手抓饼皮
煎饼锅不用放油直接倒入面粉调的浆摊开我用的是双面同时煎，煎好打开上盖子皮上放青菜火腿肠，煎鸡蛋，再双面煎一分钟OK
成品