#换着花样吃早餐#金枪鱼黄瓜三明治(7/7)
先把材料准备好，我用的是油浸的金枪鱼，盐水泡的也是可以的，感觉会比买金枪鱼回来自己蒸熟要没那么腥。
把金枪鱼的油沥走，只留鱼肉，用勺子压碎，根据口味加入一点沙拉酱，一次不要太多，以免影响口味。
将面包的边切掉，也可以不切。
黄瓜切薄片。
先铺一层黄瓜，然后铺上金枪鱼，可以多一点，这样比较好吃。
最后再铺上一层黄瓜。
三明治做好之后，用保鲜膜包着切开，这样馅料就不会跑出来，切开后小心把保鲜膜拿走就行。