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玉米面菜团子(0/5)
1、准备配料，胡萝卜切丝焯水、菠菜油菜水中加盐焯一下、发现了一个焯胡萝卜丝的好方法、嘻嘻
2、两三个鸡蛋加盐搅散、热锅下橄榄油炒散
3、焯好的菠菜挤掉水份、不用挤太干、切块
4、炒好的鸡蛋、和蔬菜、再加少量玉米面放到一个盆中拌匀
5、抓起一把用力团紧、表面再撒一层玉米面、可以撒完之后再团紧再撒反复两三次这样更紧实一些 6、上蒸锅20分钟左右、一次都蒸好然后多的晾凉冰箱冷冻