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炒油面(11/13)
准备好食材,将肉洗净切片先进行腌制,白豆角斜切段,蒜苔切段,葱姜蒜切沫,鸡蛋豆干切条
肉加生姜,放五香粉,白胡椒和生抽老抽料酒抓匀腌制,同时把蒸锅加水上火等水开
水开后铺上笼布,放入油面上锅蒸大火10分钟,蒸好后总筷子抖散放一边散热
鸡蛋加一点点盐打散成蛋液状
油烧7成温鸡蛋下锅翻炒,6成熟出锅
腌好的肉中火翻炒7成熟出锅备用
中火油热7成温放入葱姜蒜爆香,接着先放入豆角,豆角没用水焯得多炒会儿,不然容易不熟,炒的外面稍微软些后加入蒜苔
加入蒜苔蒜苔炒软后继续添加食材
加入炒过的肉继续翻炒一会儿
加入蒸熟的油面进行翻炒,这时加入鸡精,如果喜欢吃辣椒和醋的朋友也在这时候加入然后一起炒
再加入翻炒过的鸡蛋继续炒
因为鸡蛋豆干是成品,所以在出货前加入加炒两下出味儿即可
出锅,就着大蒜一起吃,全家吃的嘴巴冒油,香到停不下来