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牛油果巨无霸三明治#换着花样吃早餐#(10/14)
吐司两面涂抹黄油放锅里
吐司煎至两面金黄脆香，取出
半个牛油果压成泥，撒上黑胡椒少许柠檬汁，盐，搅拌均匀备用
番茄切四小片放锅里煎香
煮一个水煮蛋，切片
午餐肉煎至两面金黄焦脆
金枪鱼洋葱混合在一起 放蛋黄酱和芥末酱，撒点黑胡椒搅拌均匀
备好所有食材啦
第一片吐司涂抹牛油果酱放上切片鸡蛋
盖上四片番茄
铺上四片午餐肉，另外一片吐司涂抹上芥末酱然后盖上去
继续把金枪鱼放到吐司上盖上最后一片吐司
用保鲜膜包裹起来，切开两半
撒上少许芝麻和番茄酱，一口咬下去的幸福感你懂的