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酸甜开胃:菠萝姑姥肉(8/14)
准备食材:猪肉,里脊肉不足,来块梅花肉
肉切成1厘米左右厚的大片,上面划上鱼鳞刀,这样更加入味,口感更加嫩滑
之后再全部切成1.5厘米左右方块
加入一个鸡蛋,少许胡椒粉,盐,料酒,酱油抓匀进行腌制,半小时以上。
腌制好的肉块倒入适量生粉拌匀
配菜提前切好,菠萝,黄瓜,红柿子椒 我的菠萝因为要给娃做菠萝炒饭,要保留菠萝皮,菠萝肉是挖出来的,所以菠萝肉不太工整,
但好处就是可以收集菠萝汁,倒进菜里味道更有层次,此是后话,暂且不表。
调酱汁:1勺番茄酱,6勺白糖,1勺酱油,1勺白醋,半碗水。
油热后一个个放入肉块, 我感知油温的方法是把手放在油锅正上方,感觉到油温升高后就放入肉块,不能油温过高,肉容易硬
炸到这样的金黄色就可以盛出来了, 然后把火调大,油温升高后把肉块倒入锅中复炸30秒左右
蒜末,姜末爆锅后倒入菠萝,
两分钟后倒入黄瓜块再翻炒
倒入酱汁,粘稠后倒入炸好的肉,
翻炒片刻即可出锅, 酸酸甜甜,色香味俱全, 快试试吧~