食材集合。大麦若叶粉一袋3克,如果散装就用10克。
先加120克热水,我是用手拌至无干粉状态。要戴手套,否则太粘。有点烫手。过程中如果干的话再加热水,每个牌子粉类吸水能力不同,我后来又加了15克水。
从面团中取出20克,压成薄片状,放入开水中煮,一会就浮起来了,再煮15秒,用筷子或勺子捞出来,放在揉好的面团上。这一步是为了让青团面皮更柔软。
揉好的面团表面光滑,我的手套有点大,面团上的印子是手套的压痕。
面团均分8个。红豆沙25克一个,8个,红豆沙和面皮都用保鲜膜盖住保湿。
锅中加水煮开,锅屉上垫屉布或油性料理纸,水开后蒸青团10分钟就好了。
开盖后青团刷上橄榄油,目的是趁热让油包裹青团,不粘手。每个青团都圆溜溜,亮晶晶,冒着热气。