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潮州青蒜焖鱼(
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罗非鱼叫老板切块,洗净后用粗盐腌制2个小时
把腌制好的鱼洗净沥干水备用
开火,锅内加入多于平时炒菜的油,把鱼放进去煎直两面金黄,加入一碗水,放入盐,再放入青蒜焖,中途翻一面,待到水快干了就可以出锅了
成品