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用巴沙鱼做的鳗鱼饭(3/15)
哈喽!everybody!我又来啦,今天我们做一个既好吃又好做的鳗鱼饭,不过我们要把主角鳗鱼换成随处都能买得到的巴沙鱼,现在大家就拭目以待,看看我怎么把巴沙鱼变成鳗鱼吧
把巴沙鱼切成一段一段的,大一点没有关系,因为巴沙鱼炖了以后还会缩小一些
拍一头蒜,剁成蒜末
调好调料汁,生抽
老抽,老抽是一定要放的,这样才能使巴沙鱼出来鳗鱼的颜色
蚝油,稍微多放一点,这样我们连盐都不需要放了
黄酒
蜂蜜,这里蜂蜜要多放一些,好啦,调料汁就这么简单的准备好了
开火,锅里放油
放蒜末,爆香
把巴沙鱼就这样放在锅里,慢慢晃动一下锅,使鱼不要粘锅底
把我们刚才调好的酱汁倒进来,等开锅以后,撇一下锅里的浮沫,把锅调成中火,不用盖锅盖,慢慢炖巴沙鱼,大概20分钟,之所以炖这么长时间,就是为了把巴沙鱼炖进去酱汁的味道,还有就是使得巴沙鱼慢慢上色
好了,出锅
这是鳗鱼饭的灵魂
米饭,巴沙鱼,上面一定要撒上芝麻和剪成丝丝的海苔,再浇上点鱼汁,闭上眼睛大口的吃口饭配鱼,哇噻!!!完美!以后不用再去找鳗鱼饭啦!