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美味去火:苦瓜豆豉炒蛋(
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打4个鸡蛋,搅拌均匀。
入油锅煎成嫩蛋块装盘备用。
用黄豆豉炝锅30秒,爆出豉香。
倒入切成长片的苦瓜和黄豆豉一起爆炒3分钟至苦瓜由硬变软,豆豉的香味可有效中和苦瓜的苦味。
倒入煎好的嫩蛋块再爆炒30秒,均匀撒一勺盐,关火。
装盘出锅,配米饭开吃。