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舒大厨的鲍鱼捞饭(
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西兰花切小块,泡水➕盐➕小苏打杀杀菌!
准备六头鲍鱼,尽量大点,吃起来感觉很爽
鲍鱼杀好洗净,切花刀,➕料酒➕盐➕姜片搅拌均匀放置10分钟去腥!
备姜蒜,鲍鱼和蟹柳分别下入开水焯水两分钟捞出,西兰花下入开水(加点油,颜色会翠绿)焯水五分钟捞出!
冷锅热油,锅里底油起泡下姜蒜炒香一分钟,下入备好的调料
准备调料,适量,看自己的口味,这次没做辣,所以没放辣椒!
小火慢煮,分别倒入适量的生抽,老抽,料酒,白糖,蚝油,番茄酱,黄豆酱,搅拌均匀下勾芡水,使汤料浓稠!
煮好调料放入鲍鱼和蟹柳,翻炒三分钟后出锅!
成品摆盘!
配啤酒,鲍鱼捞饭美滋滋!