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金枪鱼轻食便当(
1
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荷兰豆切片
胡萝卜切片
秋葵焯水
荷兰豆焯水
胡萝卜焯水
水浸金枪鱼加入沙拉酱混合均匀
杂粮饭、紫薯蒸熟放入饭盒中
另一个饭盒放入小番茄、金枪鱼沙拉、秋葵
另外一边放入荷兰豆、胡萝卜、玉米粒
搭配上日式沙拉汁带去公司吧