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#换着花样吃早餐#秘制烤鸡腿意面(8/8)
前鸡腿用厨房纸吸干水分
将所有酱汁材料混合均匀
倒入鸡腿上搅拌均匀，放入保鲜腌制半小时以上，越久越好。
烤箱400华摄氏度，烤40分钟，根据大小调节时间！将辣椒️放入烤箱和鸡腿一起烤！
这个是快速意面，国内进口超市或者淘宝都有卖吧应该。不到十分钟就好了，非常好吃。
开水加面七八分钟即可
西兰花炒一下水即可，撒上胡椒粉海盐调味！完美的一餐
吃起来吧