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辅食日记—鳕鱼番茄蔬菜面(0/6)
鳕鱼块解冻后切丁，拿柠檬一片放上面去腥
西红柿切十字后拿开水烫过后去皮，切一半待用
切碎
青菜一颗洗干净切碎
颗粒面煮3分钟后，放青菜，最后放鱼。鱼很容易熟的，所以一定不能煮久。 煮老了的鳕鱼真的很难吃。
起锅，可以加点宝宝的食用油，给孩子吃吧。