茄丁面(
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茄子去皮
切成小丁
西红柿切丁
切葱姜蒜末
锅里不放油,中火干煸茄子,煸炒时加一点盐,让茄子里的水分可以快速煸出来
把水分煸出,煸炒成这个样子就OK,称出。
锅中放油加一颗大料煸香
加肉末翻炒,加料酒加白胡椒
炒好的肉末中➕葱姜末翻炒,然后➕茄丁➕蚝油➕生抽翻炒,最后➕西红柿翻炒,➕点糖调味。
加上一小碗水,盖盖煨一下,期间尝一下味道,如果口重可以➕些盐。
煨到汤汁浓稠,撒入蒜末出锅
少油清淡。
浇在面上,配上大蒜。