土豆牛腩(
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牛腩切小块焯水洗净
配菜洗净备用
生抽用的味事达,老抽用的海天
起锅倒少许油,放入冰糖,小火炒出糖色
炒至糖色金黄放入备好的牛腩炒干水分
依次放入桂皮香料,洋葱,小米辣,生姜继续炒香,放入老抽上色
加入开水翻炒
炒至提味倒入炖锅
另起锅炒西红柿,将西红柿炒至烂乎倒上备好的胡萝卜士豆
一起放进高压锅,水大概淹没过土豆就行,加少许味精,少许生抽调味,没放盐,炖至熟透烂乎即可,我是用高压锅直接压大概20分钟
成品。味道足,开饭