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好吃又有营养的减脂餐五香卤鸡蛋(
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鸡蛋洗干净
加入冷水,小火煮开后转小火十分钟捞到凉水里浸泡二分钟后用勺子敲破,剥皮
准备香料
剥皮后放入锅里加水,下香料,盐
下老抽
大火烧开后小火30分钟关火,腌制八小时
配上生菜,一道又有营养又减脂的晚餐做好了