番茄划十字，放入碗中，倒入开水浸泡10分钟。
»番茄放入开水中浸泡之后更容易去掉外皮。
去皮，切小丁。
»妈妈们可以根据宝宝的咀嚼能力决定番茄丁大小。
洗净的三文鱼切成小丁，挤入几滴柠檬汁去腥。
»柠檬汁能去腥和调节酸碱平衡，如果家里没有柠檬汁可以用白醋代替。
热油后倒入番茄丁和三文鱼丁，翻炒3分钟。
»让酱汁均匀的裹在三文鱼丁上就可以啦。
用筛网过滤到装三文鱼番茄的碗中。
»蛋液过筛后，会更细腻，口感更好。
»烤箱没有自动预热的妈妈们，这个时候可以手动预热烤箱，上下管180度，时间5分钟。
放进预热好的烤箱中层，上下管180度，烘烤20分钟。
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