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家庭版菠萝古老肉(7/13)
主料：里脊肉
配菜：菠萝、黄瓜、柿子椒、洋葱
里脊肉切大丁，或块备用
肉块加料酒、姜粉、食盐、鸡精拌匀，腌制半小时
配菜切丁
用蕃茄酱、米醋、白糖、盐、鸡精加果汁汽水调成酱汁，蕃茄酱占一半量，用果味汽水调味是为了增加口感，我用的芬达，也可以直接用白水。
腌制的里脊肉冲水洗去多余的腌制料，加淀粉和少许面粉再加水，调成“酸奶状”面糊
食用油5成热，小火下肉块炸，定型
炸至金黄捞出备用
把炸好的全部肉块再次下锅大火炸，上色
所有配菜过油断生
干净锅直接下酱汁熬开，挥发糖的香味，加水淀粉勾芡至粘稠直接下肉块和配菜炒匀
酸甜可口，果味十足的家庭版简易菠萝古老肉做好了。