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酸酸甜甜的菠萝里脊盖浇饭(
12
/21)
鸡里脊切块,加入料酒
加入盐,白胡椒,腌制一会儿
白醋,酱油,白糖,盐(少量)加水搅匀
半瓶番茄沙司加水,把饼子都洗干净了,一点不浪费,加入糖醋汁里
搅匀
鸡肉拌入一个鸡蛋
在一个碗里倒入淀粉和苏打粉拌匀,有苏打粉就放一点,没有就忽略
把鸡肉倒进去,裹粉,要均匀哦
小火,油炸第一次
放在漏勺里过油
第一次全部炸好
大火,油炸第二次,颜色会深一点
好看吧
准备菠萝
洗完澡咯
一半留着晚上炒饭
四分之一块菠萝肉切丁
下鸡块,倒入准备好的番茄汁,大火,大火,大火,不停地翻,类似炒糖色
开始不断冒大泡泡了,就是开始收汁了
加入菠萝丁
翻炒一下,出锅,装盘