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不加一滴水的山药馒头#换着花样吃早餐#(
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蒸熟的山药和牛奶放进料理杯中,打成泥。
打好的山药泥稍微放凉到不烫手的温度,因为太烫的话酵母会被烫坏,这样会影响发酵。
红枣去核切成碎块。
糖、面粉和酵母一起加进山药泥中。
揉成光滑的面团,我用厨师机3档揉了10分钟。
手揉的话,揉到面团的切面如图那些细腻没有气孔就可以了。
揉好的面团擀成1毫米厚的面片。
均匀撒上红枣碎,家里还有点椰丝,我也撒了上去,没有的可以不加。
从下往上把面片卷成长条。
再切成大小均匀的小块。
发酵至1.5倍大,就可以开始蒸了。
蒸锅上汽后,放进馒头胚,大火蒸15分钟,关火后再焖3分钟就可以。