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#餐桌上的春日限定#香菇鸡腿肉焖饭 肉菜一锅出 好吃又简单(5/15)
将鸡腿的骨头和皮剔下去,将鸡腿肉切成丁。没有鸡腿肉用鸡胸肉代替也可以。鸡腿肉比较嫩滑。
放入少许的盐、白胡椒粉、料酒,1勺的蚝油,1勺的淀粉,抓匀,腌制10分钟备用。
准备辅助食材,葱姜切成末,八角掰成小粒,备好调味料。
准备蔬菜,将胡萝卜切丁,玉米掰成玉米粒,豌豆剥成豌豆粒,香菇切成丁。
热锅凉油,将胡萝卜、豌豆、玉米、香菇分别煸炒一下至断生,然后盛出备用。
另外起锅,热锅凉油,放入葱姜八角,炒出香味。
放入鸡腿肉丁,翻炒至变色。
放入少许的白胡椒粉,烹入1勺的料酒,放入1勺的酱油,翻炒均匀。
放入炒好的蔬菜丁,再次翻炒均匀,关火,炒好的食材备用。
将清洗好的米放入电压力锅的胆内,放入水。米和水的比例是1:1.1,平时是1:1.2的比例,因为炒好的菜里会有汁水,所以水要少放一点。
将炒好的菜平铺在米上。
盖上电压力锅的盖儿,电压力锅调至焖米饭的键上,焖13分钟后自然放气后打开锅盖,将焖好的米饭和蔬菜拌匀即可食用。
成品图。
成品图。
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