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芹菜炒千张(3/7)
准备好食材，洗干净后。千张卷起来切丝，芹菜切段
锅里放油和蒜末，（刚好了猪油，顺便就留了一点在锅里，担心热量可以改成其他食用油）
蒜末炒香后倒入千张，然后倒入生粉液（生粉加少量水）
搅拌均匀后，放入半茶匙盐和一茶匙鸡精
调料炒散后，放入芹菜
芹菜炒到断生
出锅装盘