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#餐桌上的春日限定#十分钟准备一份元气早餐藤椒风味鸡肉三明治(
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太阳谷藤椒手撕鸡半只从冰箱冷冻室里提前拿出来解冻。
放在烤箱里,上下火200度,烤20分钟。
手撕鸡晾凉后用手撕成丝。我只用了这半只鸡的一小部分,具体的量也没有仔细衡量,喜欢吃肉肉的朋友们可以多放一点。
准备黄瓜条、小香葱、青红黄辣椒丝、洋葱丝。
将手撕鸡丝和步骤4的蔬菜放在一起,放入1小勺的蒸鱼豉油,少许白芝麻,拌匀备用。
准备好面包片、拌好的彩蔬手撕鸡鸡丝、沙拉酱。
在案板上放一张保鲜膜,放上一块面包片,在面包片上抹上沙拉酱,酱的酱随个人喜好。
铺上彩蔬。
再铺上手撕鸡鸡丝。
再放一块面包片,用保鲜膜把它们裹好。
用刀切开,漂亮好吃的三明治就可以开吃了。
成品图。
成品图。
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成品图。
成品图。
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