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#餐桌上的春日限定#家庭版✨海鲜饭(11/17)
准备材料，切成丁，鸡胸肉，鱼肉用料酒，生抽，淀粉腌制一下
鱼用没有刺的龙利鱼或者巴沙鱼都可以的
虾剥壳，切成丁
番茄去皮，然后切成小丁
口蘑，胡萝卜切成丁，胡萝卜，青豆，用水煮熟。
姜蒜末炒香，加洋葱炒香
下番茄丁炒出水份
加番茄酱，注意是番茄酱，不是番茄沙司
按照自己的口味加
翻炒均匀，熬制一会，注意不能太大了，要一直翻炒，避免糊底。
然后加入卡真调味料翻炒均匀，加点生抽调味
放入蘑菇丁
放入煮好的青豆，加水，煮开
放入煮好的胡萝卜丁，大火烧开，加盖闷煮到口蘑变小，然后加腌制好的鸡肉，鱼肉，虾，继续熬煮。熬到汤汁浓郁了就可以了
虾要留几个完整的，水里放葱，姜，料酒一点盐，做成白灼虾。
然后就是找个漂亮的盘子（碗），舀上一勺熬好的海鲜酱，再盖上一碗饭，配上白灼虾，撒上西芹碎，完美的海鲜饭出炉啦！
荤素搭配孩子又爱吃，做起来也简单。都可以试一试哟！