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劲道味美肉香浓郁的红烧牛腩(肉)(2/6)
山楂要去核,为更快使牛肉软烂
放油约40ml;小火放入大料、桂皮、花椒、香叶调味料~小火是为了让调味料慢慢浸出香味
放入牛肉大火翻炒变色
倒入提前用水化好的冰糖水
放入葱姜山楂;加入啤酒(目的是除了啤酒的香气外,牛肉易熟)、热水(一定用热水,凉水不行,会使肉质变紧质)水量自定,但一定要没过牛肉;喜欢宽汤准备下牛肉面的就汤~开锅后小火慢炖约二个小时~在出锅前半小时加入盐,盐不能放太早,此时如果觉得汤多就大火收汁;汤合适直接关火出锅即可
出锅~一道低脂少油健康的红烧牛腩(肉)就做好了