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独家｜天然的维生素宝库，还不快喝了它！｜居元素(2/6)
沙棘选用颗粒饱满、去掉果柄的鲜果为宜，用纯净水清洗干净后捞出完全晾干水分。因沙棘果皮较薄，清洗时应轻拿轻放，避免挤碎果实。
新鲜柠檬去皮后，切成0.5cm左右的薄片
储酿器用酒精或高度白酒消毒后，放入一半量的沙棘果
平铺一层冰糖（约500g）后，将剩下的一半沙棘果放入储酿器中
再平铺一层冰糖（约500g）后，将柠檬片均匀平铺在冰糖上
最后将剩余冰糖全部平铺于柠檬片之上，盖上盖子，密封发酵3个月即可兑温水饮用