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不加一滴油的燕麦粥(咸口)(1/3)
香菇，胡萝卜切丁，牛肉丸切小细条
加入适量水，将食材一并倒入，大火煮开，转中小火再煮3分钟左右后，加入燕麦，用勺子搅拌均匀，加入适量盐
3分钟就可以出过来，开始享用美食吧。