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瘦身菜谱：魔芋鸡扒(8/10)
准备材料
魔芋切块，鸡扒切大粒，蒜切碎，姜2片
鸡扒用盐，生抽，砂糖，玉米淀粉，油拌匀，腌30分钟
条酱汁，耗油，砂糖，盐，玉米淀粉
加水混合均匀
热油下蒜，姜炒香
下鸡扒粒炒香
下魔芋
下酱汁翻炒至收汁
出锅