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雪山烤鱼—-仪式感十足(3/13)
乌头一条:图片这条是2斤的,用盐400克,如果1斤左右的鱼,用盐250就可以了。香叶用水泡一下备用(可以用2条香茅代替)。
乌头保留鱼鳞,里外擦干水,把3-4片香叶放到鱼肚里,备用;
把盐倒入一个碟子,放2小勺玉米淀粉,搅拌均匀;
盐中加入一个蛋清。
用手把蛋清和盐混合均匀。
把余下的香叶垫在烤盘底部,乌头放在香叶上。
注意:乌头鱼肚开口向下,以免有盐跑到鱼肚里
把混合了蛋清的盐均匀抹在鱼上,鱼尾可以不抹盐。
预热烤箱220度,中层,烤15-20分钟(要注意自家烤箱的真实温度,自行增减10度)
准备一个小锤子,这个工作让孩子来做,增加就餐的兴趣。
把敲下来的盐巴放一边,那个小刀从鱼背切开鱼皮,可以整片掀起;
掀开鱼皮,切开鱼肚,阵阵的香气扑面而来
把柠檬榨汁去核,加入适量椒盐(根据个人喜好而定)。 鱼上桌就可以开吃了