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#餐桌上的春日限定#色彩明快的家常木须肉(7/9)
鸡腿肉炒好: 鸡腿去皮去筋膜切条,拿黄酒、盐、白糖、鸡精、五香粉、酱油、葱姜片去腥调味,用手充分抓捏使其入味,最后倒入一点食用油抓捏片刻锁住料汁水分,腌半天。不着急吃可以蒙上保鲜膜放冰箱冷藏一夜。 锅里放油烧热,油热后放入几粒花椒炒香,倒入腌好的鸡腿肉炒熟即可。 鸡腿肉可以一次多准备一些,放冰箱保存。因为这样炒出的鸡腿肉已经调味过了,所以炒菜时要等其他食材调味后最后放鸡腿肉翻炒均匀即可出锅,避免二次调味导致鸡腿肉太咸。
胡萝卜切菱形片,木耳和青椒切小片。
锅内放油,油热后打入两个鸡蛋炒熟备用。不要弄太小块,稍后还要翻炒。
另取炒锅,用葱花炝锅。
倒入盘中切好的食材中火翻炒至断生。
倒入鸡蛋,加入调味料调味。
加入炒好的鸡腿肉翻炒均匀。
加入水淀粉大火快速翻炒。有了水淀粉的包裹,菜品显得更加油亮。
盛盘,吃!