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鸡胸肉这么吃美味又减脂(8/9)
葱姜蒜切好，青红椒切丁
鸡胸肉切丁
土豆切丁
起锅烧油放入葱姜蒜，爆香
倒入鸡胸肉翻炒至发白就可以了
放入生抽老抽（根据家里老抽的颜色放量，生抽老抽的比例是2比1）翻炒，再加入适量白糖，少点翻炒加入水
煮开，小火焖几分钟，土豆软了就行，水不要放太多
大火放入青红椒丁，翻炒后放盐和胡椒粉，青椒断生就可以出锅了
收汁出锅