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糖醋鸡胸肉(
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鸡胸肉,切条,用鸡蛋,胡椒粉,盐,蒜粉淹20分钟
加点油
加面粉和淀粉
放空气锅,180度,10分钟。
煎好的,也可以下锅煎
锅里一点油,放入番茄酱糖和清水一点
一会冒泡了,把煎好的鸡胸放锅里裹上糖醋汁。
撒上芝麻,出锅。成品。