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自制健康早餐儿童肠(7/17)
猪肉洗净沥去血水，切成小块，剁成泥（或用料理机打成泥）
准备所需材料备好
20g水加入40g玉米淀粉中搅拌均匀
再加入蛋清
然后倒入胡萝卜肉馅中，开始搅拌均匀
把肉馅装入挤肠袋中，可以保鲜袋、裱花袋
模具先刷少许薄油
把肉馅挤入模具中
上锅先大火蒸一下，改中大火，一共蒸20至25分钟左右
蒸好后脱模即可食用，切片切块煎至都可以
自制健康儿童早餐肠
自制健康儿童早餐肠
自制健康儿童早餐肠
自制肉肠．煎至更香
自制肉肠．煎至更香
自制肉肠
自制肉肠