先把鸡胸肉和蛋清，适量白胡椒粉 料酒 盐 姜沫一起绞肉功能，搅拌好后加一小勺玉米淀粉抓均匀

水滚开，用手抓勺子挖那一套把丸子放滚水里煮有型捞出备用

备些自己爱吃的时蔬切好备用。 起锅烧油炒番茄（切的越小越好），番茄炒软些加水（水量自己定），水煮开加香菇丁，煮的差不多了加丸子蔬菜，出锅前加一点胡椒粉，生抽，加盐，关火放香菜，好了，叙述完毕。