#餐桌上的春日限定#鸡扒定食(7/7)
准备材料(番茄切开小块，青瓜切小条状，鸡腿肉先用盐，生抽，白糖，蚝油，提前一晚腌好)
热锅放油爆香蒜头，倒入番茄，加一点盐炒匀，放入清水煮熟，再加入一点点白糖煮融化后，上锅
腌好味的鸡腿肉煎至熟透
然后切开
放入煮好的米饭里
鸡蛋稍微炒一下，青瓜汆水一下，分别装进饭盒里
这样一份美味的便当就做好了