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#餐桌上的春日限定#麻辣香锅(
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脆皮肠、虾饺、牛肉丸提前解冻备用。
莲藕去皮、油菜掰掉黄叶、金针菇去掉根部,冲洗干净。
莲藕切成片备用。
虾去掉虾须虾枪虾线、鸡翅两面各划两刀,冲洗干净,鸡翅用厨房纸巾拭干水分。
炒锅内倒入油,把虾炒至变色盛起。
鸡翅煎至两面金黄盛出。
脆皮肠煎至开花。
炒锅倒入适量清水烧开,倒入莲藕煮至稍稍透明,再把牛肉丸、虾饺煮熟。
这是处理好的部分食材。
9、用开水把油菜和金针菇焯烫一下,捞出后放入凉开水中浸泡一会,这样的油菜颜色会更绿。
铸铁锅倒入适量油,爆香麻将和姜蒜片。放入两勺札食记鲜椒香辣酱翻炒出红油。
放入麻辣香锅底料翻炒。
倒入两小碗开水煮开。
放入鸡翅翻炒片刻。
放入虾翻炒片刻。
放入脆皮肠翻炒片刻。
放入藕片、牛肉丸和虾饺翻炒片刻。
放入油菜和金针菇翻炒片刻。
尝尝味道,可以用盐来调味,出锅啦。
满满一锅,麻辣鲜香。