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早餐｜大米面包配煎年糕、牛油果、藜麦混合麦片、杂粮粥泡牛奶(1/5)
杂粮粥以前一晚泡上水，预约好第二天早上起来就可以吃，我自己吃所以没加糖，煮的时候煮的有点干了，加了牛奶来调和；
大米面包是前一天做的，组织很满意，口喊还很松软，糯糯的，不需要另外处理；
年糕放在平底锅中加一点点油煎至两面金黄，我的年糕上带甜味的，所以也没加其他酱料，喜欢的可以加点果酱等自己喜欢的酱料一起吃；
牛油果切片摆盘就好，可以淋点酱油吃，或胡椒粉和盐；
再撒上藜麦混合麦片，就完成啦！是不是太简单了，感觉都不用5分钟啊。