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健康的菠菜炒鸡蛋(5/7)
沸水加入一勺盐，几滴油，放入菠菜断生
备材，鸡蛋，虾皮，葱，焯水后的菠菜，木耳，粉丝
菠菜切段，鸡蛋加少许白胡椒粉，盐，炒熟，葱如图，粉丝和木耳泡发
少油，小火炝锅，放入葱炒香
放入菠菜，适量盐翻炒
最后放入木耳和粉丝，中火翻炒收汁
入盘