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爽口开胃的呛蒜茸生菜(5/6)
生菜用盐水浸泡半个小时在清洗干净。
生姜末，适量香油，少许花椒油，一勺蒸鱼豉油少许糖和醋。
水烧开后放入生菜后，快速捞出来沥干水份。
热油爆香蒜粒和干辣椒️加1勺蚝油拌匀。
淋在生菜和花生米上面。
一道美味可口的炝生菜做好了，低脂低热量，好吃不长肉肉.