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Day4减肥午餐蔬菜卷饼➕牛排(6/8)
电饼档下少许橄榄油
下1张饼
煎至其中一面金黄盛出来待用
我不喜欢太生的蔬菜,所以放进去热了一下
放在饼上,卷起来即可
一点橄榄油,再加入解冻好的牛排
2面各煎2分钟后加入黑椒酱,盖上盖子1分钟即可
开吃啦~