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姨妈期减肥低卡零食~藜麦红糖蔓越莓燕麦饼(
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将各食材称重后放入碗中搅拌均匀
鸡蛋和玉米油加入搅拌好的食材中,再加少量的水,再次搅拌
反复搅拌后,戴上手套,揉成面团
将大面团分别揉成一个个的小面团
把小面团放在烤盘上,分别按成饼状,然后就可以送烤箱啦,烤箱预热,160度,15分钟,出锅
再附上成品照一张~