减脂餐 皮薄馅大 免揉面 不发酵的菜团子(0/10)
小油菜焯水；
菠菜焯水；
小油菜、菠菜放凉挤干水分切成小丁，准备4颗鸡蛋打散；
平底锅煎熟鸡蛋；
倒入适量生抽、食盐、十三香搅拌均匀；
拌好的鸡蛋菜里加入适量玉米面粉，再单独准备好一盘玉米面粉；
把鸡蛋菜团揉成团后在玉米面粉里来回滚动即可；
冷水上锅蒸10-15分钟即可；
我用的菠菜和小油菜大家也可以换成其它的青菜；
皮薄馅大，真的太好吃了，我感觉我做的少了！