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好皮肤喝出来：菠萝百合银耳羹(7/9)
准备食材，菠萝切小块
百合和莲子提前用温水泡一下
锅中倒入清水，将银耳倒入大火煮开
煮开后加入莲子，百合转小火煮15分钟-20分钟，就可以看到银耳出很多的胶质啦
然后倒入枸杞，冰糖，菠萝
继续煮8分钟左右即可
成品
酸甜可口
银耳胶质浓稠，细腻爽滑，超好喝