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#餐桌上的春日限定#神秘炒“饭”(0/8)
菜花提前焯水
然后空出水分,切成小块或者碎末
准备适量的鸡蛋提前炒熟
放少量盐调味
虾煮出来,取肉
蒜末,葱花,胡萝卜,翻炒。我还放了一些鸭蛋黄酱,没有可以不放
放菜花,放盐,酱油,十三香,放虾和鸡蛋,放蚝油
我还搭配了猪排,可以随心情随意搭配。这份炒饭健康低脂