带鱼洗干净➕部分的葱姜蒜➕料酒➕盐,拌匀腌制去腥,10分钟左右就可以!(我没有在鱼身上切口因为我的鱼肉薄,要是宽的厚的肉质的鱼切几刀)
加入一勺生抽然后把准备好的鱼平铺上面,注意⚠️火不要大了,不然葱姜蒜容易糊!这时候顺着鱼边倒几滴白醋,盖上锅盖闷6秒,这样更好的挥发它的味道!
然后➕花椒粉、盐(少放点,因为加了甜面酱)、白糖、甜面酱(一小勺)、蚝油(看你能甩出多少)、几粒鸡精,汤汁拌匀开炖!
炖到汤汁剩一半的时候放入胡萝卜不喜欢的没有的可以不放,这部可以省略!这时候担心不爱入味的话可以用筷子轻轻的我翻面,如果切口的鱼可以不翻面!